Zima se blíží: 5 zásadních důvodů, proč mít po ruce CBD!

12. 08. 2024

Zima s sebou přináší jedinečnou krásu v podobě zasněžené krajiny a příjemných večerů strávených u krbu. S nižšími teplotami a krátkými dny však souvisí i řada zdravotních problémů, ať už se jedná o suchou pleť, zimní únavu nebo sezónní deprese. V těchto chvílích může být vaším spolehlivým pomocníkem kanabidiol, známý také jako CBD. Může CBD posílit imunitu? Jak pomáhá chránit pokožku před popraskáním a vysušením? A proč bychom měli v zimě pít konopný čaj? Pokračujte ve čtení a zjistěte, proč by CBD mělo být nedílnou součástí vaší zimní výbavy a jak vám může pomoci překonat zimní měsíce ve větším klidu.

Co je to CBD?

CBD je zkratka pro kanabidiol, což je jeden z více než 100 kanabinoidů obsažených v rostlině konopí. Je známý pro své potenciální léčebné účinky a od THC se liší tím, že není psychoaktivní, což znamená, že nezpůsobuje pocit omámení nebo euforii. CBD je zkoumáno pro řadu potenciálních léčebných účinků, včetně protizánětlivých, analgetických (tlumících bolest), antipsychotických, protiúzkostných a antikonvulzivních účinků.

5 důvodů proč používat CBD v zimě

Užívání CBD v zimě může mít řadu výhod, protože zimní období přináší pro naše tělo a mysl specifické výzvy. Níže uvádíme 5 důvodů, proč byste měli zvážit užívání CBD v chladných měsících:

CBD a posílení imunity

S blížící se zimou mnozí z nás hledají způsoby, jak posílit svůj imunitní systém a chránit se tak před nachlazením a chřipkou. Jednou z látek, která byla v posledních letech zkoumána z hlediska svého potenciálního vlivu na imunitní systém, je právě CBD.

CBD je známé svými protizánětlivými účinky. Výzkumy naznačují, že CBD může ovlivňovat imunitní systém tím, že působí na činnost různých buněk.

Díky svým protizánětlivým účinkům by tak CBD mohlo pomoci regulovat imunitní reakce organismu a posílit jeho obranyschopnost proti virům.

CBD jako pomocník při boji se zimní depresí

Sezónní afektivní porucha (SAD) je typ depresivního onemocnění, které se obvykle objevuje během podzimních a zimních měsíců, kdy je méně denního světla. Toto období může mít negativní dopad na náladu mnoha lidí. CBD se dostává do povědomí jako potenciální pomocník v boji proti s touto nemocí.

CBD působí na endokanabinoidní systém těla, který hraje klíčovou roli v regulaci různých tělesných funkcí, včetně nálady.

Má se za to, že CBD může upravovat aktivitu serotoninových receptorů v mozku. Díky své schopnosti působit na endokanabinoidní systém a serotoninové receptory by CBD mohlo pomoci zlepšit náladu a zmírnit příznaky spojené se SAD.

CBD proti suché a podrážděné pokožce

Zima s sebou často nese i mnoho výzev pro naši pleť. Kombinace chladného vzduchu a vysokých teplot v interiéru může způsobit, že naše pokožka bude suchá, podrážděná a citlivá. Navíc i rty mohou být náchylnější k popraskání a zánětům.

CBD je známé svými protizánětlivými účinky, což znamená, že může snížit záněty a podráždění spojené se suchou a oslabenou pokožkou během zimních měsíců.

Některé CBD produkty navíc obsahují esenciální oleje a další hydratační složky, které mohou pokožce dodat potřebnou hydrataci. Samotné CBD může také podporovat tvorbu kožního mazu, který může přispět k zachování hydratace pokožky.

CBD na zklidnění bolestivých kloubů a svalů

Při nízkých teplotách mnoho lidí trpí zvýšenou citlivostí a bolestí kloubů a svalů. Chladnější počasí může způsobit, že klouby jsou ztuhlejší a svaly napjatější, což může způsobit nepohodlí a bolest.

Zánět je často hlavní příčinou bolesti kloubů, zejména u lidí s artritidou. CBD může díky svým protizánětlivým účinkům pomoci snížit zánět, a tím i související bolest.

CBD na podporu kvalitního spánku v chladných nocích

Spánek je základním pilířem našeho zdraví. V zimních měsících, kdy jsou dny kratší a noci delší, se kvalitní spánek stává ještě důležitějším. Chladnější počasí s sebou může přinést stres a úzkost, které mohou negativně ovlivnit kvalitu našeho spánku.

CBD je známé svými uklidňujícími účinky, které mohou pomoci snížit úzkost a stres, tedy dva hlavní důvody nespavosti. Některé studie naznačují, že CBD může prohloubit spánkový cyklus a omezit probouzení během noci.

Jaké CBD produkty používat v zimě?

Pokud jste se rozhodli vyzkoušet přínosy CBD v zimních měsících, existuje několik produktů, které by pro vás mohly být obzvlášť užitečné.

CBD masti a krémy:

CBD masti a krémy jsou ideální pro suchou a podrážděnou pokožku, protože ji pomáhají hydratovat a zklidňovat.
Masti s vyšším obsahem CBD mohou ulevit od bolesti kloubů a svalů.

Doporučení: zvolte produkty s obsahem esenciálních olejů, jako například levandule nebo eukalyptu, které mají dodatečné zklidňující a hřejivé účinky.

CBD oleje

CBD oleje mohou být užívány ústně nebo aplikovány přímo na tělo.
Přispívají ke kvalitnímu spánku, zklidňují mysl a posilují imunitní systém.

Doporučení: začněte s nižší dávkou a postupně ji podle potřeby zvyšujte.

CBD čaje

CBD čaje jsou ideální pro chladné večery. CBD čaj může uvolnit napjaté svaly a přispět ke kvalitnímu spánku.

Doporučení: zvolte čaje obsahující i další bylinky, jako je šalvěj, heřmánek nebo levandule, které mají dodatečné relaxační účinky.

CBD kapsle

CBD kapsle jsou vhodné pro ty, kteří dávají přednost konzistentnímu dávkování a většímu komfortu při užívání.
Mohou posílit imunitní systém a celkovou psychickou kondici v zimních měsících.

CBD bomby do koupele

CBD bomby do koupele jsou ideální pro uvolňující večerní koupel. Pomáhají uvolnit napjaté svaly a přispívají k hlubokému spánku.

CBD balzámy na rty

CBD balzámy na rty jsou ideální na popraskané a suché rty v chladných měsících.
Díky kombinaci CBD a přírodních olejů mohou rtům poskytnout potřebnou hydrataci a ochranu.

Pár slov na závěr

Zima s sebou nese spoustu výzev - od suché pokožky a bolestí kloubů až po sezónní deprese a potíže se spánkem. CBD se díky svým všestranným léčivým účinkům stává velmi cenným nástrojem v boji proti těmto zimním neduhům. Ať už hledáte přírodní způsob, jak zklidnit podrážděnou pokožku, posílit imunitní systém, nebo se prostě jen chcete během chladných nocí kvalitně vyspat, CBD pro vás může být tím správným řešením. Vybavte se tímto přírodním pomocníkem a užijte si zimu naplno!

Připravte se na zimu a dopřejte vašemu tělu a mysli to nejlepší. Prozkoumejte naši širokou nabídku kvalitních CBD produktů a přesvědčte se, že jsou skvělými pomocníky během chladných měsíců.

Podobné články

Štítky

Autor: Lidka